Músicas para Shantala

Sempre que eu faço um curso de Shantala as mães me pedem para passar a trilha sonora. Para facilitar criei uma conta no SounCloud para colocar as músicas que utilizo na hora da massagem em bebês e crianças. É importante que a música utilizada seja instrumental, suave e com um tom lúdico, para as crianças se entreterem e ficarem tranquilas ao mesmo tempo. Segue o link da minha primeira seleção com músicas de Kalimba, em breve posto mais.

https://soundcloud.com/user205108017/sets/shantala

Massoterapia para Gestantes

A massagem terapêutica para gestantes Garbhini Abhyanga atua em muitos níveis e alivia os desconfortos, bem como prepara corpo para o parto naturalmente. Promove também estados meditativos e estreitam os laços mãe/filho que permitem a gestante vivenciar uma gravidez prazerosa e saudável. É um momento de paz, alívio, bem-estar, relaxamento e conexão para as mamães e seus bebês, um cuidado de saúde que acompanha as alterações específicas deste momento especial e único na vida da mulher. 
A Garbhini Abhyanga tem toques suaves e relaxantes, "é um carinho com seqüência". "Ela vem de um dos ramos do Ayurveda, mais associada à pediatria (Bala Tantra; Tratado da Criança) que versa sobre os cuidados que devem ser tomados com relação à criança, desde a concepção, durante a gestação, até a sua chegada e crescimento. A massagem é uma das terapias desse sistema e consiste em deixar um ambiente seguro e confortável para a mãe e o bebê, mãe saudável é sinônimo de bebê saudável".Conheci esta técnica na minha primeira gestação, onde recebi algumas sessões. E aprofundei meu conhecimento quando fui fazer minha formação em massoterapias indianas, grávida de Davi, meu segundo filho. Simplesmente me deliciei sendo a "cobaia" no módulo de massagem para gestantes. Senti na pele a importância da massagem na gestação, pois na época estava com a Inaê pequenininha, construindo casa, me sentindo sobrecarregada, e a massagem era o momento só meu e de Davi, um apoio físico e emocional, onde relaxava totalmente e curtia meu filho em meu ventre. Recebi massagem até a semana do nascimento de Davi, que veio naturalmente e cheio de vontade, em um trabalho de parto rápido e intenso, em uma linda manhã. 
Experimente Garbhini Abhyanga e aproveite intensamente a beleza deste momento tão especial!!!
Mamastê _/\_   .  
PS.: As sessões são feitas a partir da 12 semana de gestação com liberação médica